1 cal = 41,840,000 erg
1 erg = 2.3901e-8 cal
ಉದಾಹರಣೆ:
15 ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅನ್ನು ಉದಾ ಗೆ ಪರಿವರ್ತಿಸಿ:
15 cal = 627,600,000 erg
| ಕ್ಯಾಲೋರಿ | ಉದಾ |
|---|---|
| 0.01 cal | 418,400 erg |
| 0.1 cal | 4,184,000 erg |
| 1 cal | 41,840,000 erg |
| 2 cal | 83,680,000 erg |
| 3 cal | 125,520,000 erg |
| 5 cal | 209,200,000 erg |
| 10 cal | 418,400,000 erg |
| 20 cal | 836,800,000 erg |
| 30 cal | 1,255,200,000 erg |
| 40 cal | 1,673,600,000 erg |
| 50 cal | 2,092,000,000 erg |
| 60 cal | 2,510,400,000 erg |
| 70 cal | 2,928,800,000 erg |
| 80 cal | 3,347,200,000 erg |
| 90 cal | 3,765,600,000 erg |
| 100 cal | 4,184,000,000 erg |
| 250 cal | 10,460,000,000 erg |
| 500 cal | 20,920,000,000 erg |
| 750 cal | 31,380,000,000 erg |
| 1000 cal | 41,840,000,000 erg |
| 10000 cal | 418,400,000,000 erg |
| 100000 cal | 4,184,000,000,000 erg |
ಕ್ಯಾಲೋರಿ (ಚಿಹ್ನೆ: ಕ್ಯಾಲ್) ಎನ್ನುವುದು ಶಕ್ತಿಯ ಒಂದು ಘಟಕವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಹಾರಗಳ ಶಕ್ತಿಯ ಅಂಶ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಶಕ್ತಿಯ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಒಂದು ವಾತಾವರಣದ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಗ್ರಾಂ ನೀರಿನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಒಂದು ಡಿಗ್ರಿ ಸೆಲ್ಸಿಯಸ್‌ನಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬೇಕಾದ ಶಾಖದ ಪ್ರಮಾಣ ಎಂದು ಇದನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿದೆ.ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ಮಾಪನ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲೋರಿಯನ್ನು ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ.ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, "ಸಿ" ಎಂಬ ಬಂಡವಾಳದೊಂದಿಗೆ "ಕ್ಯಾಲೋರಿ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಕಿಲೋಕಲೋರಿ (ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್) ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ 1 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ 1,000 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳಿಗೆ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ.ಆಹಾರ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಲೇಬಲಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಗಾಗಿ ಈ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
ಕ್ಯಾಲೋರಿಯ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು 19 ನೇ ಶತಮಾನದ ಮಧ್ಯಭಾಗದಲ್ಲಿ ಫ್ರೆಂಚ್ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ನಿಕೋಲಸ್ ಕ್ಲೆಮೆಂಟ್ ಪರಿಚಯಿಸಿದಾಗ.ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ ವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮೂಲಭೂತ ಘಟಕವಾಗಿ ವಿಕಸನಗೊಂಡಿದೆ, ಆಹಾರ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಆರೋಗ್ಯ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಿದೆ.ತೂಕ ನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯ ಸಮತೋಲನದ ಮಹತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಅರಿವಿನೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಇದರ ಪ್ರಸ್ತುತತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.
ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸಲು, ಸರಳವಾದ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ: ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥವು 250 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಇದರರ್ಥ ಅದು 250,000 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಈ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ವಿಜ್ಞಾನ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಶಕ್ತಿಯ ಸಮತೋಲನ, ತೂಕ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿವೆ.ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಇಂಧನ ಘಟಕಗಳ ನಡುವೆ ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಬಳಕೆದಾರರು ತಮ್ಮ ಆಹಾರ ಅಗತ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಇಂಧನ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಪರಿವರ್ತಕ ಉಪಕರಣದೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು, ಈ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:
** ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಎಂದರೇನು? ** ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಎನ್ನುವುದು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಹಾರಗಳ ಶಕ್ತಿಯ ಅಂಶ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಬಳಸುವ ಶಕ್ತಿಯ ಒಂದು ಘಟಕವಾಗಿದೆ.
** ನಾನು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಕಿಲೋಕ್ಯಾಲರಿಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ** ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಕಿಲೋಕ್ಯಾಲರಿಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು, ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು 1,000 ರಿಂದ ಭಾಗಿಸಿ.ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 500 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು 0.5 ಕಿಲೋಕ್ಯಾಲರಿಗಳಿಗೆ ಸಮಾನವಾಗಿವೆ.
** ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವುದು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ? ** ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವುದು ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ಶಕ್ತಿಯ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
** ನಾನು ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಪರಿವರ್ತಕವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದೇ? ** ಹೌದು, ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಪರಿವರ್ತಕವು ವಿವಿಧ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಶಕ್ತಿಯ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
** ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಪರಿವರ್ತಕ ಸಾಧನ ಎಷ್ಟು ನಿಖರವಾಗಿದೆ? ** ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಪರಿವರ್ತಕ ಸಾಧನವು ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಅಳತೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಖರವಾದ ಪರಿವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಪರಿವರ್ತಕ ಸಾಧನವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದರ ಮೂಲಕ, ಬಳಕೆದಾರರು ಶಕ್ತಿ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಮ್ಮ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯುಳ್ಳ ಆಹಾರ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಇಎಸ್, ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಇಆರ್ಜಿ ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್-ಗ್ರಾಂ-ಸೆಕೆಂಡ್ (ಸಿಜಿಎಸ್) ಘಟಕಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯ ಒಂದು ಘಟಕವಾಗಿದೆ.ಒಂದು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್‌ನ ಅಂತರದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಡೈನ್‌ನ ಬಲವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿದ ಕೆಲಸದ ಪ್ರಮಾಣ ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿದೆ.ಇಆರ್ಜಿ ಶಕ್ತಿಯ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಘಟಕವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಭೌತಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಎಂಜಿನಿಯರಿಂಗ್ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಣ್ಣ-ಪ್ರಮಾಣದ ಶಕ್ತಿಯ ಅಳತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ.
ಶಕ್ತಿ ಮಾಪನದ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ, ಇಆರ್‌ಜಿಯನ್ನು ಸಿಜಿಎಸ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ.ಸಂದರ್ಭವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು, 1 ಇಆರ್ಜಿ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಘಟಕಗಳ (ಎಸ್‌ಐ) 10^-7 ಜೌಲ್‌ಗಳಿಗೆ ಸಮಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.ಈ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣವು ವಿಭಿನ್ನ ಇಂಧನ ಘಟಕಗಳ ನಡುವೆ ಸುಲಭವಾದ ಪರಿವರ್ತನೆಗಳಿಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮತ್ತು ಎಂಜಿನಿಯರ್‌ಗಳಿಗೆ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.
19 ನೇ ಶತಮಾನದ ಉತ್ತರಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಇಆರ್‌ಜಿಯನ್ನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಪರಿಚಯಿಸಲಾಯಿತು, ಏಕೆಂದರೆ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದಾದ ಘಟಕವನ್ನು ಹುಡುಕಿದರು.ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಭೌತಶಾಸ್ತ್ರ ಕ್ಷೇತ್ರವು ವಿಕಸನಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಇಆರ್ಜಿ ವಿವಿಧ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ವಿಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಧಾನವಾಯಿತು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಥರ್ಮೋಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ವಿದ್ಯುತ್ಕಾಂತೀಯತೆಯಲ್ಲಿ.ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಶಕ್ತಿಯ ಘಟಕವಾಗಿ ಜೌಲ್‌ನ ಏರಿಕೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಇಆರ್ಜಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅನ್ವಯಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿದೆ.
ಇಆರ್‌ಜಿಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸಲು, 3 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್‌ಗಳ ಅಂತರದಲ್ಲಿ 2 ಡೈನ್‌ಗಳ ಬಲವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಸನ್ನಿವೇಶವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.ಮಾಡಿದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಬಹುದು:
[ \text{Work (in ergs)} = \text{Force (in dynes)} \times \text{Distance (in cm)} ]
[ \text{Work} = 2 , \text{dynes} \times 3 , \text{cm} = 6 , \text{ergs} ]
ಇಆರ್ಜಿ ಅನ್ನು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಶಕ್ತಿಯ ಪ್ರಮಾಣಗಳ ನಿಖರವಾದ ಅಳತೆಗಳು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.ಭೌತಶಾಸ್ತ್ರ, ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಎಂಜಿನಿಯರಿಂಗ್‌ನಂತಹ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿ ಪರಿವರ್ತನೆಗಳು ಮತ್ತು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಇಆರ್ಜಿ ಯುನಿಟ್ ಪರಿವರ್ತಕ ಉಪಕರಣದೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು, ಈ ಸರಳ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:
ಇಆರ್ಜಿ ಯುನಿಟ್ ಪರಿವರ್ತಕ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸುವುದರ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಶಕ್ತಿಯ ಅಳತೆಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಈ ಅಗತ್ಯ ಘಟಕದ ನಿಮ್ಮ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಅನ್ವಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.ನೀವು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ, ಸಂಶೋಧಕರು ಅಥವಾ ವೃತ್ತಿಪರರಾಗಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ ಪರಿವರ್ತನೆ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಪೂರೈಸಲು ಈ ಸಾಧನವನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಆಳ್ವಿಕೆ ![The Psychology of Money [Paperback] Morgan Housel](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fm.media-amazon.com%2Fimages%2FI%2F81Dky%2BtD%2BpL._SY522_.jpg&w=1080&q=75)
