1 cal = 41,840,000 erg
1 erg = 2.3901e-8 cal
எடுத்துக்காட்டு:
15 கலோரி எர்க் ஆக மாற்றவும்:
15 cal = 627,600,000 erg
| கலோரி | எர்க் |
|---|---|
| 0.01 cal | 418,400 erg |
| 0.1 cal | 4,184,000 erg |
| 1 cal | 41,840,000 erg |
| 2 cal | 83,680,000 erg |
| 3 cal | 125,520,000 erg |
| 5 cal | 209,200,000 erg |
| 10 cal | 418,400,000 erg |
| 20 cal | 836,800,000 erg |
| 30 cal | 1,255,200,000 erg |
| 40 cal | 1,673,600,000 erg |
| 50 cal | 2,092,000,000 erg |
| 60 cal | 2,510,400,000 erg |
| 70 cal | 2,928,800,000 erg |
| 80 cal | 3,347,200,000 erg |
| 90 cal | 3,765,600,000 erg |
| 100 cal | 4,184,000,000 erg |
| 250 cal | 10,460,000,000 erg |
| 500 cal | 20,920,000,000 erg |
| 750 cal | 31,380,000,000 erg |
| 1000 cal | 41,840,000,000 erg |
| 10000 cal | 418,400,000,000 erg |
| 100000 cal | 4,184,000,000,000 erg |
ஒரு கலோரி (சின்னம்: கால்) என்பது ஆற்றலின் ஒரு அலகு ஆகும், இது உணவுகளின் ஆற்றல் உள்ளடக்கம் மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளின் ஆற்றல் செலவினங்களை அளவிட பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.ஒரு வளிமண்டலத்தின் அழுத்தத்தில் ஒரு கிராம் நீரின் வெப்பநிலையை ஒரு டிகிரி செல்சியஸ் மூலம் உயர்த்துவதற்குத் தேவையான வெப்பத்தின் அளவு என இது வரையறுக்கப்படுகிறது.உணவு உட்கொள்ளலை நிர்வகிப்பதற்கும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பராமரிப்பதற்கும் கலோரிகளைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம்.
ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஆற்றல் அளவீட்டு துறையில் கலோரி தரப்படுத்தப்பட்டுள்ளது.விஞ்ஞான சூழல்களில், "சி" உடன் "கலோரி" என்று பெரும்பாலும் குறிப்பிடப்படும் கிலோகாலோரி (கிலோகலோரி) பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, அங்கு 1 கிலோகலோரி 1,000 கலோரிகளுக்கு சமம்.உணவு வழிகாட்டுதல்கள் மற்றும் உணவு லேபிளிங்கில் தெளிவுக்கு இந்த வேறுபாடு மிக முக்கியமானது.
கலோரியின் கருத்து 19 ஆம் நூற்றாண்டின் நடுப்பகுதியில் பிரெஞ்சு வேதியியலாளர் நிக்கோலா கிளெமென்ட் அறிமுகப்படுத்தியபோது.பல ஆண்டுகளாக, கலோரி ஊட்டச்சத்து அறிவியலில் ஒரு அடிப்படை பிரிவாக உருவாகியுள்ளது, இது உலகளவில் உணவு பரிந்துரைகள் மற்றும் சுகாதார வழிகாட்டுதல்களை பாதிக்கிறது.எடை நிர்வாகத்தில் ஆற்றல் சமநிலையின் முக்கியத்துவம் குறித்த விழிப்புணர்வுடன் மட்டுமே அதன் பொருத்தப்பாடு அதிகரித்துள்ளது.
கலோரிகளின் பயன்பாட்டை விளக்குவதற்கு, ஒரு எளிய கணக்கீட்டைக் கவனியுங்கள்: ஒரு உணவுப் பொருளில் 250 கிலோகலோரி இருந்தால், இதன் பொருள் இது 250,000 கலோரி ஆற்றலை வழங்குகிறது.ஒரு நபர் இந்த உணவை உட்கொண்டால், அவர்கள் தங்கள் ஆற்றல் சமநிலையை பராமரிக்க இந்த உட்கொள்ளலை உடல் செயல்பாடுகளுடன் சமப்படுத்த வேண்டும்.
ஊட்டச்சத்து, உடற்பயிற்சி உடலியல் மற்றும் உணவு அறிவியல் உள்ளிட்ட பல்வேறு துறைகளில் கலோரிகள் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.ஆற்றல் சமநிலை, எடை மேலாண்மை மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தைப் புரிந்துகொள்வதற்கு அவை முக்கியமானவை.கலோரிகளுக்கும் பிற எரிசக்தி அலகுகளுக்கும் இடையில் மாற்றுவதன் மூலம், பயனர்கள் தங்கள் உணவுத் தேவைகளையும் ஆற்றல் செலவுகளையும் நன்கு புரிந்து கொள்ள முடியும்.
கலோரி மாற்றி கருவியுடன் தொடர்பு கொள்ள, இந்த படிகளைப் பின்பற்றவும்:
.
கலோரி என்றால் என்ன? ஒரு கலோரி என்பது உணவுகளின் ஆற்றல் உள்ளடக்கம் மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளின் போது ஆற்றல் செலவினங்களை அளவிட பயன்படுத்தப்படும் ஆற்றலின் ஒரு அலகு ஆகும்.
கலோரிகளை கிலோகலோரிகளாக எவ்வாறு மாற்றுவது? கலோரிகளை கிலோகலோரிகளாக மாற்ற, கலோரிகளின் எண்ணிக்கையை 1,000 ஆல் வகுக்கவும்.எடுத்துக்காட்டாக, 500 கலோரிகள் 0.5 கிலோகலோரிகளுக்கு சமம்.
கலோரிகளைக் கண்காணிப்பது ஏன் முக்கியம்? கலோரிகளைக் கண்காணிப்பது உணவு உட்கொள்ளலை நிர்வகிக்கவும், ஆற்றல் சமநிலையை பராமரிக்கவும், உடல்நலம் மற்றும் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடையவும் உதவுகிறது.
நான் உடற்பயிற்சிக்கு கலோரி மாற்றி பயன்படுத்தலாமா? ஆம், கலோரி மாற்றி பல்வேறு உடல் செயல்பாடுகளின் ஆற்றல் செலவினங்களைப் புரிந்துகொள்வதற்கும் அதை உங்கள் உணவு உட்கொள்ளலுடன் சமப்படுத்துவதற்கும் உதவும்.
கலோரி மாற்றி கருவி எவ்வளவு துல்லியமானது? கலோரி மாற்றி கருவி தரப்படுத்தப்பட்ட அளவீடுகளின் அடிப்படையில் துல்லியமான மாற்றங்களை வழங்குகிறது, பயனர்களுக்கு நம்பகமான முடிவுகளை உறுதி செய்கிறது.
கலோரி மாற்றி கருவியை திறம்பட பயன்படுத்துவதன் மூலம், பயனர்கள் ஆற்றல் நிர்வாகத்தைப் பற்றிய புரிதலை மேம்படுத்தலாம் மற்றும் தகவலறிந்த உணவு மாற்றத்தை உருவாக்கலாம் ES, இறுதியில் சிறந்த சுகாதார விளைவுகளுக்கு பங்களிக்கிறது.
ஈ.ஆர்.ஜி என்பது அலகுகளின் சென்டிமீட்டர்-கிராம்-விநாடி (சிஜிஎஸ்) அமைப்பில் ஆற்றலின் ஒரு அலகு ஆகும்.ஒரு சென்டிமீட்டர் தூரத்திற்கு ஒரு டைனின் சக்தி பயன்படுத்தப்படும்போது இது செய்யப்படும் வேலையின் அளவு என வரையறுக்கப்படுகிறது.ஈ.ஆர்.ஜி என்பது ஒரு சிறிய அலகு ஆற்றலாகும், இது பெரும்பாலும் இயற்பியல் மற்றும் பொறியியல் சூழல்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, குறிப்பாக சிறிய அளவிலான ஆற்றல் அளவீடுகளைக் கையாளும் துறைகளில்.
ஆற்றல் அளவீட்டின் உலகில், ஈ.ஆர்.ஜி சிஜிஎஸ் அமைப்புக்குள் தரப்படுத்தப்பட்டுள்ளது.சூழலை வழங்க, 1 ERG என்பது சர்வதேச அலகுகளில் (SI) 10^-7 ஜூல்களுக்கு சமம்.இந்த தரநிலைப்படுத்தல் வெவ்வேறு ஆற்றல் அலகுகளுக்கு இடையில் எளிதாக மாற்ற அனுமதிக்கிறது, இது விஞ்ஞானிகளுக்கும் பொறியியலாளர்களுக்கும் ஒரு மதிப்புமிக்க கருவியாக அமைகிறது.
19 ஆம் நூற்றாண்டின் பிற்பகுதியில் ஈ.ஆர்.ஜி முதன்முதலில் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டது, ஏனெனில் விஞ்ஞானிகள் சிறிய அளவிலான ஆற்றலை அளவிடுவதற்கு மிகவும் நிர்வகிக்கக்கூடிய ஒரு பிரிவை நாடினர்.காலப்போக்கில், இயற்பியல் துறையானது உருவாகும்போது, ஈ.ஆர்.ஜி பல்வேறு அறிவியல் துறைகளில், குறிப்பாக வெப்ப இயக்கவியல் மற்றும் மின்காந்தவியல் ஆகியவற்றில் பிரதானமாக மாறியது.பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும் ஆற்றல் அலகு என ஜூலின் எழுச்சி இருந்தபோதிலும், குறிப்பிட்ட பயன்பாடுகளில் ஈ.ஆர்.ஜி பொருத்தமாக உள்ளது.
ERG இன் பயன்பாட்டை விளக்குவதற்கு, 3 சென்டிமீட்டர் தூரத்தில் 2 டைன்களின் சக்தி பயன்படுத்தப்படும் ஒரு காட்சியைக் கவனியுங்கள்.செய்யப்பட்ட வேலையை பின்வருமாறு கணக்கிடலாம்:
[ \text{Work (in ergs)} = \text{Force (in dynes)} \times \text{Distance (in cm)} ]
[ \text{Work} = 2 , \text{dynes} \times 3 , \text{cm} = 6 , \text{ergs} ]
ஈ.ஆர்.ஜி முதன்மையாக விஞ்ஞான ஆராய்ச்சி மற்றும் கல்வி அமைப்புகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, அங்கு சிறிய ஆற்றல் அளவுகளின் துல்லியமான அளவீடுகள் அவசியம்.இயற்பியல், வேதியியல் மற்றும் பொறியியல் போன்ற துறைகளில் இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், அங்கு ஆற்றல் மாற்றங்கள் மற்றும் கணக்கீடுகள் பொதுவானவை.
ERG அலகு மாற்றி கருவியுடன் தொடர்பு கொள்ள, இந்த எளிய வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்:
ஈ.ஆர்.ஜி யூனிட் மாற்றி கருவியைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், நீங்கள் ஆற்றல் அளவீடுகளின் சிக்கல்களை எளிதாக வழிநடத்தலாம், இந்த அத்தியாவசிய அலகு உங்கள் புரிதலையும் பயன்பாட்டையும் மேம்படுத்தலாம்.நீங்கள் ஒரு மாணவர், ஆராய்ச்சியாளர் அல்லது நிபுணராக இருந்தாலும், இந்த கருவி உங்கள் ஆற்றல் மாற்றத்தை பூர்த்தி செய்ய வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
இணையம் ![The Psychology of Money [Paperback] Morgan Housel](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fm.media-amazon.com%2Fimages%2FI%2F81Dky%2BtD%2BpL._SY522_.jpg&w=1080&q=75)
