1 kcal = 1 kcal
1 kcal = 1 kcal
ఉదాహరణ:
15 కిలో కేలరీలు ను కిలో కేలరీలు గా మార్చండి:
15 kcal = 15 kcal
| కిలో కేలరీలు | కిలో కేలరీలు |
|---|---|
| 0.01 kcal | 0.01 kcal |
| 0.1 kcal | 0.1 kcal |
| 1 kcal | 1 kcal |
| 2 kcal | 2 kcal |
| 3 kcal | 3 kcal |
| 5 kcal | 5 kcal |
| 10 kcal | 10 kcal |
| 20 kcal | 20 kcal |
| 30 kcal | 30 kcal |
| 40 kcal | 40 kcal |
| 50 kcal | 50 kcal |
| 60 kcal | 60 kcal |
| 70 kcal | 70 kcal |
| 80 kcal | 80 kcal |
| 90 kcal | 90 kcal |
| 100 kcal | 100 kcal |
| 250 kcal | 250 kcal |
| 500 kcal | 500 kcal |
| 750 kcal | 750 kcal |
| 1000 kcal | 1,000 kcal |
| 10000 kcal | 10,000 kcal |
| 100000 kcal | 100,000 kcal |
సాధారణంగా ఆహార సందర్భాలలో కేలరీలుగా పిలువబడే కిలోకలోరీ (KCAL), శక్తి యొక్క యూనిట్.ఇది ఒక వాతావరణం యొక్క ఒత్తిడితో ఒక కిలోల నీటి ఉష్ణోగ్రతను ఒక డిగ్రీ సెల్సియస్ ద్వారా పెంచడానికి అవసరమైన శక్తి మొత్తంగా నిర్వచించబడింది.ఈ యూనిట్ ఆహారాలు మరియు పానీయాల యొక్క శక్తిని లెక్కించడానికి పోషణలో విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది.
కిలోకలోరీ ఇంటర్నేషనల్ సిస్టమ్ ఆఫ్ యూనిట్ల (SI) క్రింద ప్రామాణికం చేయబడింది మరియు ఇది ప్రపంచవ్యాప్తంగా గుర్తించబడింది.ఆహార ప్రణాళిక, వ్యాయామ పాలనలు మరియు శక్తి వ్యయ గణనలతో సహా వివిధ అనువర్తనాలకు ఇది చాలా అవసరం.కిలోకలోరీకి చిహ్నం "Kcal", మరియు దీనిని తరచుగా పోషకాహారంలో "కేలరీలు" అనే పదంతో పరస్పరం మార్చుకుంటారు.
కేలరీల భావన 19 వ శతాబ్దం నాటిది, దీనిని మొదట ఫ్రెంచ్ రసాయన శాస్త్రవేత్త నికోలస్ క్లెమెంట్ ప్రవేశపెట్టారు.కాలక్రమేణా, కిలోకలోరీ దాని ప్రాక్టికాలిటీ మరియు వాడుకలో సౌలభ్యం కారణంగా ఆహారంలో శక్తిని కొలవడానికి ఇష్టపడే యూనిట్‌గా మారింది.పోషక శాస్త్రం అభివృద్ధి చెందుతున్నప్పుడు, కిలోకలోరీ మానవ శక్తి అవసరాలు మరియు ఆహార మార్గదర్శకాలను అర్థం చేసుకోవడంలో మూలస్తంభంగా మారింది.
కిలోకలారీల వాడకాన్ని వివరించడానికి, 200 కిలో కేలరీలు ఉన్న ఆహార వస్తువును పరిగణించండి.ఒక వ్యక్తి ఈ ఆహారాన్ని వినియోగిస్తే, వారు 200 కిలోకాలరీల శక్తిని పొందుతారు.నిర్వహణ కోసం వారికి రోజుకు 2,000 కిలో కేలరీలు అవసరమైతే, ఈ సింగిల్ ఫుడ్ ఐటెమ్ వారి రోజువారీ శక్తి అవసరాలలో 10% అందిస్తుంది.
పోషణ, వ్యాయామ శాస్త్రం మరియు ఫుడ్ లేబులింగ్‌తో సహా వివిధ రంగాలలో కిలోకలాలను విస్తృతంగా ఉపయోగిస్తారు.కిలోకలోరీలను అర్థం చేసుకోవడం వ్యక్తులు వారి శక్తి తీసుకోవడం మరియు ఖర్చులను నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది, ఇది బరువు నిర్వహణ మరియు మొత్తం ఆరోగ్యానికి కీలకం.
మా [కిలోకలోరీ కన్వర్టర్ సాధనం] (https://www.inaam.co/unit-converter/energy) కిలోకలారీలను జౌల్స్ లేదా కేలరీలు వంటి ఇతర శక్తి విభాగాలకు సులభంగా మార్చడానికి వినియోగదారులను అనుమతిస్తుంది.సాధనాన్ని ఉపయోగించడానికి:
** కిలోకలోరీ అంటే ఏమిటి? ** ఒక కిలోకలోరీ (KCAL) అనేది శక్తి యొక్క యూనిట్, ఇది ఒక కిలోల నీటి ఉష్ణోగ్రతను ఒక డిగ్రీ సెల్సియస్ ద్వారా పెంచడానికి అవసరమైన శక్తిని సూచిస్తుంది.
** నేను కిలోకలారీలను జూల్స్‌గా ఎలా మార్చగలను? ** కిలోకలారీలను జూల్స్‌గా మార్చడానికి, మీరు మా కిలోకలోరీ కన్వర్టర్ సాధనాన్ని ఉపయోగించవచ్చు.Kcal లో విలువను నమోదు చేయండి, జౌల్స్‌ను అవుట్పుట్ యూనిట్‌గా ఎంచుకోండి మరియు "కన్వర్ట్" క్లిక్ చేయండి.
** పోషణలో కిలోకలారీలు ఎందుకు ముఖ్యమైనవి? ** ఆహారాల యొక్క శక్తి విషయాలను అర్థం చేసుకోవడానికి కిలోకలారీలు కీలకం, బరువు నిర్వహణ లేదా నష్టం కోసం వ్యక్తులు వారి శక్తిని నిర్వహించడానికి సహాయపడతారు.
వయస్సు, లింగం మరియు కార్యాచరణ స్థాయి వంటి అంశాల ఆధారంగా రోజువారీ కిలోకలోరీ అవసరాలు మారుతూ ఉంటాయి.వ్యక్తిగతీకరించిన సలహా కోసం హెల్త్‌కేర్ ప్రొఫెషనల్ లేదా న్యూట్రిషనిస్ట్‌ను సంప్రదించమని సిఫార్సు చేయబడింది.
మా కిలోకలోరీ కన్వర్టర్ సాధనాన్ని ఉపయోగించడం ద్వారా, మీరు శక్తి తీసుకోవడం గురించి మీ అవగాహనను పెంచుకోవచ్చు మరియు సమాచార ఆహార ఎంపికలు చేయవచ్చు.మరింత సమాచారం కోసం మరియు సాధనాన్ని యాక్సెస్ చేయడానికి, [ఇనాయం యొక్క కిలోకలోరీ కన్వర్టర్] (https://www.inaaim.co/unit-converter/energy) సందర్శించండి.
సాధారణంగా ఆహార సందర్భాలలో కేలరీలుగా పిలువబడే కిలోకలోరీ (KCAL), శక్తి యొక్క యూనిట్.ఇది ఒక వాతావరణం యొక్క ఒత్తిడితో ఒక కిలోల నీటి ఉష్ణోగ్రతను ఒక డిగ్రీ సెల్సియస్ ద్వారా పెంచడానికి అవసరమైన శక్తి మొత్తంగా నిర్వచించబడింది.ఈ యూనిట్ ఆహారాలు మరియు పానీయాల యొక్క శక్తిని లెక్కించడానికి పోషణలో విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది.
కిలోకలోరీ ఇంటర్నేషనల్ సిస్టమ్ ఆఫ్ యూనిట్ల (SI) క్రింద ప్రామాణికం చేయబడింది మరియు ఇది ప్రపంచవ్యాప్తంగా గుర్తించబడింది.ఆహార ప్రణాళిక, వ్యాయామ పాలనలు మరియు శక్తి వ్యయ గణనలతో సహా వివిధ అనువర్తనాలకు ఇది చాలా అవసరం.కిలోకలోరీకి చిహ్నం "Kcal", మరియు దీనిని తరచుగా పోషకాహారంలో "కేలరీలు" అనే పదంతో పరస్పరం మార్చుకుంటారు.
కేలరీల భావన 19 వ శతాబ్దం నాటిది, దీనిని మొదట ఫ్రెంచ్ రసాయన శాస్త్రవేత్త నికోలస్ క్లెమెంట్ ప్రవేశపెట్టారు.కాలక్రమేణా, కిలోకలోరీ దాని ప్రాక్టికాలిటీ మరియు వాడుకలో సౌలభ్యం కారణంగా ఆహారంలో శక్తిని కొలవడానికి ఇష్టపడే యూనిట్‌గా మారింది.పోషక శాస్త్రం అభివృద్ధి చెందుతున్నప్పుడు, కిలోకలోరీ మానవ శక్తి అవసరాలు మరియు ఆహార మార్గదర్శకాలను అర్థం చేసుకోవడంలో మూలస్తంభంగా మారింది.
కిలోకలారీల వాడకాన్ని వివరించడానికి, 200 కిలో కేలరీలు ఉన్న ఆహార వస్తువును పరిగణించండి.ఒక వ్యక్తి ఈ ఆహారాన్ని వినియోగిస్తే, వారు 200 కిలోకాలరీల శక్తిని పొందుతారు.నిర్వహణ కోసం వారికి రోజుకు 2,000 కిలో కేలరీలు అవసరమైతే, ఈ సింగిల్ ఫుడ్ ఐటెమ్ వారి రోజువారీ శక్తి అవసరాలలో 10% అందిస్తుంది.
పోషణ, వ్యాయామ శాస్త్రం మరియు ఫుడ్ లేబులింగ్‌తో సహా వివిధ రంగాలలో కిలోకలాలను విస్తృతంగా ఉపయోగిస్తారు.కిలోకలోరీలను అర్థం చేసుకోవడం వ్యక్తులు వారి శక్తి తీసుకోవడం మరియు ఖర్చులను నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది, ఇది బరువు నిర్వహణ మరియు మొత్తం ఆరోగ్యానికి కీలకం.
మా [కిలోకలోరీ కన్వర్టర్ సాధనం] (https://www.inaam.co/unit-converter/energy) కిలోకలారీలను జౌల్స్ లేదా కేలరీలు వంటి ఇతర శక్తి విభాగాలకు సులభంగా మార్చడానికి వినియోగదారులను అనుమతిస్తుంది.సాధనాన్ని ఉపయోగించడానికి:
** కిలోకలోరీ అంటే ఏమిటి? ** ఒక కిలోకలోరీ (KCAL) అనేది శక్తి యొక్క యూనిట్, ఇది ఒక కిలోల నీటి ఉష్ణోగ్రతను ఒక డిగ్రీ సెల్సియస్ ద్వారా పెంచడానికి అవసరమైన శక్తిని సూచిస్తుంది.
** నేను కిలోకలారీలను జూల్స్‌గా ఎలా మార్చగలను? ** కిలోకలారీలను జూల్స్‌గా మార్చడానికి, మీరు మా కిలోకలోరీ కన్వర్టర్ సాధనాన్ని ఉపయోగించవచ్చు.Kcal లో విలువను నమోదు చేయండి, జౌల్స్‌ను అవుట్పుట్ యూనిట్‌గా ఎంచుకోండి మరియు "కన్వర్ట్" క్లిక్ చేయండి.
** పోషణలో కిలోకలారీలు ఎందుకు ముఖ్యమైనవి? ** ఆహారాల యొక్క శక్తి విషయాలను అర్థం చేసుకోవడానికి కిలోకలారీలు కీలకం, బరువు నిర్వహణ లేదా నష్టం కోసం వ్యక్తులు వారి శక్తిని నిర్వహించడానికి సహాయపడతారు.
వయస్సు, లింగం మరియు కార్యాచరణ స్థాయి వంటి అంశాల ఆధారంగా రోజువారీ కిలోకలోరీ అవసరాలు మారుతూ ఉంటాయి.వ్యక్తిగతీకరించిన సలహా కోసం హెల్త్‌కేర్ ప్రొఫెషనల్ లేదా న్యూట్రిషనిస్ట్‌ను సంప్రదించమని సిఫార్సు చేయబడింది.
మా కిలోకలోరీ కన్వర్టర్ సాధనాన్ని ఉపయోగించడం ద్వారా, మీరు శక్తి తీసుకోవడం గురించి మీ అవగాహనను పెంచుకోవచ్చు మరియు సమాచార ఆహార ఎంపికలు చేయవచ్చు.మరింత సమాచారం కోసం మరియు సాధనాన్ని యాక్సెస్ చేయడానికి, [ఇనాయం యొక్క కిలోకలోరీ కన్వర్టర్] (https://www.inaaim.co/unit-converter/energy) సందర్శించండి.
నియమం ![The Psychology of Money [Paperback] Morgan Housel](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fm.media-amazon.com%2Fimages%2FI%2F81Dky%2BtD%2BpL._SY522_.jpg&w=1080&q=75)
