1 kcal/h = 0.278 cal/s
1 cal/s = 3.6 kcal/h
எடுத்துக்காட்டு:
15 கிலோக்கலோரி ஒரு மணிக்கு கலோரி ஒரு விநாடிக்கு ஆக மாற்றவும்:
15 kcal/h = 4.167 cal/s
| கிலோக்கலோரி ஒரு மணிக்கு | கலோரி ஒரு விநாடிக்கு |
|---|---|
| 0.01 kcal/h | 0.003 cal/s |
| 0.1 kcal/h | 0.028 cal/s |
| 1 kcal/h | 0.278 cal/s |
| 2 kcal/h | 0.556 cal/s |
| 3 kcal/h | 0.833 cal/s |
| 5 kcal/h | 1.389 cal/s |
| 10 kcal/h | 2.778 cal/s |
| 20 kcal/h | 5.556 cal/s |
| 30 kcal/h | 8.333 cal/s |
| 40 kcal/h | 11.111 cal/s |
| 50 kcal/h | 13.889 cal/s |
| 60 kcal/h | 16.667 cal/s |
| 70 kcal/h | 19.444 cal/s |
| 80 kcal/h | 22.222 cal/s |
| 90 kcal/h | 25 cal/s |
| 100 kcal/h | 27.778 cal/s |
| 250 kcal/h | 69.444 cal/s |
| 500 kcal/h | 138.889 cal/s |
| 750 kcal/h | 208.333 cal/s |
| 1000 kcal/h | 277.777 cal/s |
| 10000 kcal/h | 2,777.772 cal/s |
| 100000 kcal/h | 27,777.725 cal/s |
ஒரு மணி நேரத்திற்கு **கிலோகாலோரி (கிலோகலோரி/எச்) **என்பது அளவீட்டு ஒரு அலகு ஆகும், இது காலப்போக்கில் ஆற்றல் செலவு அல்லது ஆற்றல் நுகர்வு வீதத்தை அளவிடுகிறது.நிர்வகிக்கக்கூடிய வடிவத்தில் ஆற்றல் வெளியீட்டை வெளிப்படுத்த ஊட்டச்சத்து, உடற்பயிற்சி உடலியல் மற்றும் பொறியியல் உள்ளிட்ட பல்வேறு துறைகளில் இது பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.இந்த அலகு புரிந்துகொள்வது தனிநபர்கள் தங்கள் கலோரி உட்கொள்ளல் அல்லது எரிசக்தி செலவினங்களைக் கண்காணிக்கும், அதே போல் சுகாதாரம் மற்றும் உடற்பயிற்சி தொழில்களில் உள்ள நிபுணர்களுக்கும் முக்கியமானது.
ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு கிலோகலோரி (கிலோகலோரி/மணி) ஒரு மணி நேரத்தில் ஒரு கிலோகலோரி பயன்படுத்தப்படும்போது செலவிடப்பட்ட அல்லது நுகரப்படும் ஆற்றலின் அளவைக் குறிக்கிறது.ஓய்வெடுக்கும் மற்றும் செயலில் உள்ள மாநிலங்களில் வளர்சிதை மாற்ற விகிதங்கள் மற்றும் ஆற்றல் தேவைகளை மதிப்பிடுவதற்கு இந்த அலகு குறிப்பாக பொருத்தமானது.
ஒரு வளிமண்டலத்தின் அழுத்தத்தில் ஒரு டிகிரி செல்சியஸ் மூலம் ஒரு கிலோகிராம் தண்ணீரை உயர்த்துவதற்குத் தேவையான ஆற்றலின் அடிப்படையில் கிலோகாலோரி தரப்படுத்தப்பட்டுள்ளது.கிலோகலோரி/எச் அலகு விஞ்ஞான இலக்கியத்தில் பரவலாக ஏற்றுக்கொள்ளப்படுகிறது மற்றும் பல்வேறு பயன்பாடுகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது ஆய்வுகள் மற்றும் நடைமுறைகள் முழுவதும் நிலைத்தன்மையை உறுதி செய்கிறது.
கிலோகாலோரியின் கருத்து 19 ஆம் நூற்றாண்டின் முற்பகுதியில் விஞ்ஞானிகள் வெப்பத்திற்கும் ஆற்றலுக்கும் இடையிலான உறவைப் புரிந்துகொள்ளத் தொடங்கியபோது.காலப்போக்கில், கிலோகாலோரி ஊட்டச்சத்து மற்றும் உடற்பயிற்சி அறிவியலில் ஒரு நிலையான அளவீடாக மாறியது, இது உணவுத் தேவைகள் மற்றும் உடல் செயல்பாடு நிலைகளை சிறப்பாக மதிப்பீடு செய்ய அனுமதிக்கிறது.
கிலோகலோரி/எச் பயன்பாட்டை விளக்குவதற்கு, ஒரு மணி நேர வொர்க்அவுட்டின் போது சுமார் 300 கிலோகலோரிகளை எரிக்கும் ஒரு நபரைக் கவனியுங்கள்.இது 300 கிலோகலோரி/மணிநேர ஆற்றல் செலவினமாக மொழிபெயர்க்கப்பட்டுள்ளது.அதே நபர் இரண்டு மணி நேரத்தில் 600 கிலோகலோரிகளை எரிக்கும் வித்தியாசமான செயல்பாட்டைச் செய்தால், அவற்றின் ஆற்றல் செலவு 300 கிலோகலோரி/மணிநேரமாகவும் இருக்கும்.
ஒரு மணி நேரத்திற்கு கிலோகலரிகள் அவசியம்:
ஒரு மணி நேர மாற்றி ஒரு மணி நேர மாற்றியை திறம்பட பயன்படுத்த:
மேலும் தகவலுக்கு மற்றும் ஒரு மணி நேர மாற்றியை அணுக, [இனயாம் எனர்ஜி மாற்றி] (https://www.inayam.co/unit-converter/energy) ஐப் பார்வையிடவும்.இந்த கருவியைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், உங்கள் ஆற்றல் தேவைகளைப் பற்றிய மதிப்புமிக்க நுண்ணறிவுகளைப் பெறலாம் மற்றும் உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் உடற்பயிற்சி பயணத்தை மேம்படுத்தலாம்.
இரண்டாவது கருவி விளக்கத்திற்கு ## கலோரி
வினாடிக்கு கலோரி (கால்/எஸ்) என்பது அளவீட்டு ஒரு அலகு ஆகும், இது ஆற்றல் செலவு அல்லது எரிசக்தி பரிமாற்றத்தின் வீதத்தை அளவிடுகிறது.இது ஒரு நொடியில் நுகரப்படும் அல்லது உற்பத்தி செய்யப்படும் கலோரிகளில் அளவிடப்படும் ஆற்றலின் அளவைக் குறிக்கிறது.இந்த மெட்ரிக் ஊட்டச்சத்து, உடற்பயிற்சி உடலியல் மற்றும் வெப்ப இயக்கவியல் போன்ற துறைகளில் குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும், அங்கு ஆற்றல் ஓட்டத்தைப் புரிந்துகொள்வது முக்கியமானது.
கலோரி என்பது சர்வதேச அலகுகளால் (எஸ்ஐ) எஸ்ஐ அல்லாத அலகு என வரையறுக்கப்பட்ட ஆற்றலின் தரப்படுத்தப்பட்ட அலகு ஆகும்.ஒரு கலோரி ஒரு கிராம் நீரின் வெப்பநிலையை ஒரு டிகிரி செல்சியஸால் உயர்த்துவதற்குத் தேவையான வெப்பத்தின் அளவிற்கு சமம்.ஆகையால், வினாடிக்கு கலோரி காலப்போக்கில் ஆற்றல் செலவினங்களைப் பற்றிய துல்லியமான புரிதலை அனுமதிக்கிறது, இது வளர்சிதை மாற்ற விகிதங்கள் மற்றும் ஆற்றல் நுகர்வு ஆகியவற்றை பகுப்பாய்வு செய்வதை எளிதாக்குகிறது.
கலோரியின் கருத்து 19 ஆம் நூற்றாண்டில் இருந்து, 1824 ஆம் ஆண்டில் பிரெஞ்சு வேதியியலாளர் நிக்கோலா க்ளெமென்ட் என்பவரால் உருவாக்கப்படுகிறது. பல ஆண்டுகளாக, கலோரி கிலோகாலோரி (கிலோகலோரி) உட்பட பல்வேறு வடிவங்களாக உருவாகியுள்ளது, இது பொதுவாக உணவு சூழல்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.எரிசக்தி பரிமாற்ற விகிதங்களை அளவிடுவதற்கான ஒரு நடைமுறை அலகு என வினாடிக்கு கலோரி வெளிப்பட்டது, குறிப்பாக அறிவியல் ஆராய்ச்சி மற்றும் உடல்நலம் தொடர்பான ஆய்வுகள்.
வினாடிக்கு கலோரியின் பயன்பாட்டை விளக்குவதற்கு, 30 நிமிட வொர்க்அவுட்டின் போது 300 கலோரிகளை எரிக்கும் ஒரு நபரைக் கவனியுங்கள்.கால்/எஸ் இல் ஆற்றல் செலவின விகிதத்தைக் கண்டறிய, மொத்த நேரத்தால் எரிக்கப்பட்ட மொத்த கலோரிகளை நொடிகளில் பிரிக்கவும்:
\ [ \ உரை {ஆற்றல் செலவு} = \ frac {300 \ உரை {cal}} {30 \ உரை {min} \ முறை 60 \ உரை {s/min}} = \ frac {300} {1800} = 0.167 \ உரை {cal/s} ]
வினாடிக்கு கலோரி பல்வேறு பயன்பாடுகளில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது:
வினாடிக்கு கலோரியுடன் தொடர்பு கொள்ள, இந்த எளிய வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்:
வினாடிக்கு கலோரி என்றால் என்ன? வினாடிக்கு கலோரி (கால்/எஸ்) என்பது ஆற்றல் செலவு அல்லது பரிமாற்ற விகிதத்தை அளவிடும் ஒரு அலகு ஆகும், இது ஒரு நொடியில் எத்தனை கலோரிகளை நுகரப்படுகிறது அல்லது உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது என்பதைக் குறிக்கிறது.
வினாடிக்கு கலோரிகளை எவ்வாறு கலோரியாக மாற்றுவது? வினாடிக்கு கலோரிகளை கலோரியாக மாற்ற, மொத்த கலோரிகளை மொத்த நேரத்தால் நொடிகளில் பிரிக்கவும்.எடுத்துக்காட்டாக, 30 நிமிடங்களில் எரிக்கப்பட்ட 300 கலோரிகள் 0.167 கலோரி/வி சமம்.
ஊட்டச்சத்தில் வினாடிக்கு கலோரி ஏன் முக்கியமானது? வினாடிக்கு கலோரியைப் புரிந்துகொள்வது வளர்சிதை மாற்ற விகிதங்கள் மற்றும் கலோரி தேவைகளை மதிப்பிட உதவுகிறது, மேலும் தனிநபர்கள் தங்கள் உணவுகளைத் தக்கவைக்கவும், உடற்பயிற்சி திட்டங்களை திறம்படவும் அனுமதிக்கிறது.
உடற்பயிற்சி திட்டமிடலுக்கு இந்த கருவியைப் பயன்படுத்தலாமா? ஆம், ஒரு வினாடிக்கு கலோரி உடற்பயிற்சிகளின் போது ஆற்றல் செலவினங்களை மதிப்பிடுவதற்கு நன்மை பயக்கும், இது உங்கள் உடற்பயிற்சி நடைமுறைகளை மேம்படுத்த உதவுகிறது.
என்பது வினாடிக்கு கலோரி வினாடிக்கு கிலோகாலோரி போலவே? இல்லை, ஒரு கிலோகாலோரி (கிலோகலோரி) 1,000 கலோரிகளுக்கு சமம்.எனவே, CAL/S ஐ kCal/s ஆக மாற்ற, 1,000 ஆல் வகுக்கவும்.
ஒரு வினாடிக்கு கலோரியை திறம்பட பயன்படுத்துவதன் மூலம், பயனர்கள் தங்கள் ஆற்றல் செலவினங்களைப் பற்றிய மதிப்புமிக்க நுண்ணறிவுகளைப் பெறலாம், இது சிறந்த ஆரோக்கியம் மற்றும் உடற்பயிற்சி விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.மேலும் தகவலுக்கு மற்றும் கருவியை அணுக, [ஒரு வினாடிக்கு கலோரி] (https://www.inayam.co/unit-converter/energy) ஐப் பார்வையிடவும்.
இணையம் ![The Psychology of Money [Paperback] Morgan Housel](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fm.media-amazon.com%2Fimages%2FI%2F81Dky%2BtD%2BpL._SY522_.jpg&w=1080&q=75)
