1 thm = 25,215,105.163 cal
1 cal = 3.9659e-8 thm
ಉದಾಹರಣೆ:
15 ಥರ್ಮ್ ಅನ್ನು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಗೆ ಪರಿವರ್ತಿಸಿ:
15 thm = 378,226,577.438 cal
| ಥರ್ಮ್ | ಕ್ಯಾಲೋರಿ |
|---|---|
| 0.01 thm | 252,151.052 cal |
| 0.1 thm | 2,521,510.516 cal |
| 1 thm | 25,215,105.163 cal |
| 2 thm | 50,430,210.325 cal |
| 3 thm | 75,645,315.488 cal |
| 5 thm | 126,075,525.813 cal |
| 10 thm | 252,151,051.625 cal |
| 20 thm | 504,302,103.25 cal |
| 30 thm | 756,453,154.876 cal |
| 40 thm | 1,008,604,206.501 cal |
| 50 thm | 1,260,755,258.126 cal |
| 60 thm | 1,512,906,309.751 cal |
| 70 thm | 1,765,057,361.377 cal |
| 80 thm | 2,017,208,413.002 cal |
| 90 thm | 2,269,359,464.627 cal |
| 100 thm | 2,521,510,516.252 cal |
| 250 thm | 6,303,776,290.631 cal |
| 500 thm | 12,607,552,581.262 cal |
| 750 thm | 18,911,328,871.893 cal |
| 1000 thm | 25,215,105,162.524 cal |
| 10000 thm | 252,151,051,625.239 cal |
| 100000 thm | 2,521,510,516,252.39 cal |
ಥರ್ಮ್ (ಚಿಹ್ನೆ: ಟಿಎಚ್‌ಎಂ) ಎನ್ನುವುದು ಶಾಖ ಶಕ್ತಿಯ ಒಂದು ಘಟಕವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅನಿಲ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಒಂದು ಥರ್ಮ್ 100,000 ಬ್ರಿಟಿಷ್ ಉಷ್ಣ ಘಟಕಗಳಿಗೆ (ಬಿಟಿಯುಗಳು) ಅಥವಾ ಅಂದಾಜು 29.3 ಕಿಲೋವ್ಯಾಟ್-ಗಂಟೆಗಳ (ಕಿಲೋವ್ಯಾಟ್) ಸಮಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.ಶಕ್ತಿಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಈ ಘಟಕವು ಅತ್ಯಗತ್ಯ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಾಪನ ಅನ್ವಯಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ.
ಇಂಧನ ಮಾಪನಕ್ಕಾಗಿ ಥರ್ಮ್ ಅನ್ನು ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಘಟಕಗಳ (ಎಸ್‌ಐ) ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ.ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅನಿಲವು ತಾಪನ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಮೂಲವಾಗಿರುವ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿದೆ.ಈ ಘಟಕವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಗ್ರಾಹಕರು ಮತ್ತು ವ್ಯವಹಾರಗಳಿಗೆ ತಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಅಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕೈಗಾರಿಕಾ ಕ್ರಾಂತಿಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ 19 ನೇ ಶತಮಾನದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಥರ್ಮ್ ತನ್ನ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅನಿಲವು ಜನಪ್ರಿಯ ಇಂಧನ ಮೂಲವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಂತೆ, ಥರ್ಮ್ ಶಕ್ತಿಯ ಅಂಶವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಘಟಕವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿತು, ಇದು ಉತ್ತಮ ಬೆಲೆ ಮತ್ತು ಬಳಕೆ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್‌ಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಥರ್ಮ್‌ಗಳನ್ನು ಕಿಲೋವ್ಯಾಟ್-ಗಂಟೆಗಳ (kWh) ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು: [ \text{Energy (kWh)} = \text{Energy (thm)} \times 29.3 ] ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು 5 ಥರ್ಮ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ: [ 5 , \text{thm} \times 29.3 , \text{kWh/thm} = 146.5 , \text{kWh} ]
ಥರ್ಮ್ ಅನ್ನು ವಸತಿ ಮತ್ತು ವಾಣಿಜ್ಯ ತಾಪನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅನಿಲವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಅವಲಂಬಿಸಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ.ಇಂಧನ ಲೆಕ್ಕಪರಿಶೋಧನೆ, ಯುಟಿಲಿಟಿ ಬಿಲ್ಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಇಂಧನ ದಕ್ಷತೆಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಥರ್ಮ್ ಯುನಿಟ್ ಪರಿವರ್ತಕ ಉಪಕರಣದೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು, ಈ ಸರಳ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:
** 1.ಥರ್ಮ್ ಎಂದರೇನು? ** ಥರ್ಮ್ ಎನ್ನುವುದು 100,000 ಬ್ರಿಟಿಷ್ ಉಷ್ಣ ಘಟಕಗಳಿಗೆ (ಬಿಟಿಯುಗಳು) ಅಥವಾ ಸರಿಸುಮಾರು 29.3 ಕಿಲೋವ್ಯಾಟ್-ಗಂಟೆಗಳ (ಕೆಡಬ್ಲ್ಯೂಹೆಚ್) ಸಮಾನವಾದ ಶಾಖ ಶಕ್ತಿಯ ಒಂದು ಘಟಕವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅನಿಲ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
** 2.ಥರ್ಮ್‌ಗಳನ್ನು ಕಿಲೋವ್ಯಾಟ್-ಗಂಟೆಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ** ಥರ್ಮ್‌ಗಳನ್ನು ಕಿಲೋವ್ಯಾಟ್-ಗಂಟೆಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು, ಥರ್ಮ್‌ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು 29.3 ರಿಂದ ಗುಣಿಸಿ.ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 5 ಥರ್ಮ್‌ಗಳು 146.5 ಕಿ.ವ್ಯಾ.
** 3.ಶಕ್ತಿಯ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿ ಥರ್ಮ್ ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ? ** ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳನ್ನು ಬಿಸಿಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಥರ್ಮ್ ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ, ಗ್ರಾಹಕರು ಮತ್ತು ವ್ಯವಹಾರಗಳು ತಮ್ಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅನಿಲ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
** 4.ನಾನು ಥರ್ಮ್ ಯುನಿಟ್ ಪರಿವರ್ತಕವನ್ನು ಇತರ ಶಕ್ತಿ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ಬಳಸಬಹುದೇ? ** ಹೌದು, ಥರ್ಮ್ ಯುನಿಟ್ ಪರಿವರ್ತಕವು ಥರ್ಮ್‌ಗಳನ್ನು ಕಿಲೋವ್ಯಾಟ್-ಗಂಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ರಿಟಿಷ್ ಉಷ್ಣ ಘಟಕಗಳು (ಬಿಟಿಯು) ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಶಕ್ತಿ ಘಟಕಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಬಹುದು.
** 5.ಥರ್ಮ್ ಯುನಿಟ್ ಪರಿವರ್ತಕ ಸಾಧನವನ್ನು ನಾನು ಎಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು? ** [ಈ ಲಿಂಕ್] (https://www.inayam.co/unit-converter/energy) ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಥರ್ಮ್ ಯುನಿಟ್ ಪರಿವರ್ತಕ ಸಾಧನವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು.
ಥರ್ಮ್ ಯುನಿಟ್ ಪರಿವರ್ತಕ ಸಾಧನವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದರ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಶಕ್ತಿಯ ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಾಪನ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ತಿಳುವಳಿಕೆಯುಳ್ಳ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಇಂದು ನಿಖರವಾದ ಇಂಧನ ಮಾಪನದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ!
ಕ್ಯಾಲೋರಿ (ಚಿಹ್ನೆ: ಕ್ಯಾಲ್) ಎನ್ನುವುದು ಶಕ್ತಿಯ ಒಂದು ಘಟಕವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಹಾರಗಳ ಶಕ್ತಿಯ ಅಂಶ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಶಕ್ತಿಯ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಒಂದು ವಾತಾವರಣದ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಗ್ರಾಂ ನೀರಿನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಒಂದು ಡಿಗ್ರಿ ಸೆಲ್ಸಿಯಸ್‌ನಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬೇಕಾದ ಶಾಖದ ಪ್ರಮಾಣ ಎಂದು ಇದನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿದೆ.ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ಮಾಪನ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲೋರಿಯನ್ನು ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ.ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, "ಸಿ" ಎಂಬ ಬಂಡವಾಳದೊಂದಿಗೆ "ಕ್ಯಾಲೋರಿ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಕಿಲೋಕಲೋರಿ (ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್) ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ 1 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ 1,000 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳಿಗೆ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ.ಆಹಾರ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಲೇಬಲಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಗಾಗಿ ಈ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
ಕ್ಯಾಲೋರಿಯ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು 19 ನೇ ಶತಮಾನದ ಮಧ್ಯಭಾಗದಲ್ಲಿ ಫ್ರೆಂಚ್ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ನಿಕೋಲಸ್ ಕ್ಲೆಮೆಂಟ್ ಪರಿಚಯಿಸಿದಾಗ.ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ ವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮೂಲಭೂತ ಘಟಕವಾಗಿ ವಿಕಸನಗೊಂಡಿದೆ, ಆಹಾರ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಆರೋಗ್ಯ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಿದೆ.ತೂಕ ನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯ ಸಮತೋಲನದ ಮಹತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಅರಿವಿನೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಇದರ ಪ್ರಸ್ತುತತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.
ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸಲು, ಸರಳವಾದ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ: ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥವು 250 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಇದರರ್ಥ ಅದು 250,000 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಈ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ವಿಜ್ಞಾನ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಶಕ್ತಿಯ ಸಮತೋಲನ, ತೂಕ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿವೆ.ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಇಂಧನ ಘಟಕಗಳ ನಡುವೆ ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಬಳಕೆದಾರರು ತಮ್ಮ ಆಹಾರ ಅಗತ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಇಂಧನ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಪರಿವರ್ತಕ ಉಪಕರಣದೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು, ಈ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:
** ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಎಂದರೇನು? ** ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಎನ್ನುವುದು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಹಾರಗಳ ಶಕ್ತಿಯ ಅಂಶ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಬಳಸುವ ಶಕ್ತಿಯ ಒಂದು ಘಟಕವಾಗಿದೆ.
** ನಾನು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಕಿಲೋಕ್ಯಾಲರಿಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ** ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಕಿಲೋಕ್ಯಾಲರಿಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು, ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು 1,000 ರಿಂದ ಭಾಗಿಸಿ.ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 500 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು 0.5 ಕಿಲೋಕ್ಯಾಲರಿಗಳಿಗೆ ಸಮಾನವಾಗಿವೆ.
** ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವುದು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ? ** ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವುದು ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ಶಕ್ತಿಯ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
** ನಾನು ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಪರಿವರ್ತಕವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದೇ? ** ಹೌದು, ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಪರಿವರ್ತಕವು ವಿವಿಧ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಶಕ್ತಿಯ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
** ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಪರಿವರ್ತಕ ಸಾಧನ ಎಷ್ಟು ನಿಖರವಾಗಿದೆ? ** ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಪರಿವರ್ತಕ ಸಾಧನವು ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಅಳತೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಖರವಾದ ಪರಿವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಪರಿವರ್ತಕ ಸಾಧನವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದರ ಮೂಲಕ, ಬಳಕೆದಾರರು ಶಕ್ತಿ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಮ್ಮ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯುಳ್ಳ ಆಹಾರ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಇಎಸ್, ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಆಳ್ವಿಕೆ ![The Psychology of Money [Paperback] Morgan Housel](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fm.media-amazon.com%2Fimages%2FI%2F81Dky%2BtD%2BpL._SY522_.jpg&w=1080&q=75)
