الطاقة هي القدرة على أداء العمل.إنه موجود بأشكال مختلفة ، مثل الحركية ، المحتملة ، الحرارية ، إلخ. يتم قياسها في joules (J).
1 kcal/h = 0.278 cal 
1 cal = 3.6 kcal/h 
مثال: 
تحويل 15 كيلوكالوريا في الساعة إلى السعرات الحرارية:
15 kcal/h = 4.167 cal 
| كيلوكالوريا في الساعة | السعرات الحرارية | 
|---|---|
| 0.01 kcal/h | 0.003 cal | 
| 0.1 kcal/h | 0.028 cal | 
| 1 kcal/h | 0.278 cal | 
| 2 kcal/h | 0.556 cal | 
| 3 kcal/h | 0.833 cal | 
| 5 kcal/h | 1.389 cal | 
| 10 kcal/h | 2.778 cal | 
| 20 kcal/h | 5.556 cal | 
| 30 kcal/h | 8.333 cal | 
| 40 kcal/h | 11.111 cal | 
| 50 kcal/h | 13.889 cal | 
| 60 kcal/h | 16.667 cal | 
| 70 kcal/h | 19.444 cal | 
| 80 kcal/h | 22.222 cal | 
| 90 kcal/h | 25 cal | 
| 100 kcal/h | 27.778 cal | 
| 250 kcal/h | 69.444 cal | 
| 500 kcal/h | 138.889 cal | 
| 750 kcal/h | 208.333 cal | 
| 1000 kcal/h | 277.777 cal | 
| 10000 kcal/h | 2,777.772 cal | 
| 100000 kcal/h | 27,777.725 cal |